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食材名
ウルイ、ギボウシ、アマナ
生物学的分類
ユリ科ギボウシ属
食材分類
山菜
旬
3、4、5、6、7月
産地ブランド
 
栄養
 
特徴
ぬめり、ほろ苦さが特徴。

 

選び方
葉が開きはじめのものがやわらかい
保存
茹でてから水気をきり、保存袋に入れ冷蔵庫へ
準備下ごしらえ
 
主な調理法など

茹でてからお浸し、和え物、天ぷらなど

うるいのベーコン炒め

相性
 
話題
観賞用に栽培されるほか、特にオオバギボウシの若葉が食用になる。
文学、漫画など
 

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ウルイ
ウルイ